Videos und Anmeldung
Fühlst du dich gestresst? Hast du Probleme mit dem Schlafen?
Du bist nicht allein!
Projekt SPIRIT bietet dir ein Kurztraining der Weltgesundheitsorganisation (WHO) an, das Problem Management Plus (PM+) heißt. Dieses Training hilft dir, emotionalen Stress zu reduzieren, besser zu schlafen und dein Selbstvertrauen im Alltag in der Schweiz zu stärken.
Die Teilnahme ist freiwillig, vertraulich und kostenlos!
Weitere Informationen finden Sie in dem Video in Ihrer Sprache und auf der Registrierungsseite.
Möchtest du dein Selbstvertrauen zurückgewinnen?
Dann hole dir die Unterstützung, die du verdienst – melde dich noch heute an!